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イチゴは美肌にいいんです!でもそろそろ美味しいシーズンは終了。。。

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    イチゴの美味しいシーズンは冬になります。イチゴ狩りに行ったときに温室ビニールハウスが

    暖かいので夏も大丈夫?と思われるかもしれませんが実際は育成に

    とても気温の調整が難しいようで、夏の強い日差しと気温には弱くなります。

    ですのでイチゴ農家さんも夏はイチゴの苗を環境のいい場所に避難させる

    のですが、その最後の収穫という時期には沢山の収穫されたものをお裾分けして

    いただける機会もあり今年もいただきました。

    通常イチゴ狩りをする時に見られるような形のいいものはあまり無いのですが

    逆に小粒で食べやすく、へたを取ればおつまみ感覚でポイポイ食べられてしまいます。

    さすがにこの時期になると美味しいイチゴの苗であっても酸味が強くなって

    いますので今回は半分 イチゴミルク にしてみました。

    作り方はシンプルに ○ ミルク ○ イチゴ ○ オリゴ糖 で味を調えてミキサーです。

    ヨーグルトを入れてもイイですし、ミネラルウォーターを少々いれて飲みやすくしてもイイですね。

    イチゴはビタミンCが豊富で、アントシアニンという抗酸化作用や、植物繊維、ペクチンなど

    美味しいだけでなく美容に欠かせない成分タップリ含まれています。

    これから紫外線が強い季節になりますからビタミンCの摂取は欠かせません。

    スキンケアだけでなく体内にも美味しくて、お肌にいい新鮮なフルーツを取り入れては如何でしょうか。

     

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    お出かけ前もお出かけ中も『UV+保湿ケア』♪

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      JUGEMテーマ:乾燥肌スキンケア

      こんにちは!スタッフAmiです♪
      一気に気温が上がってきましたね〜ヽ(´∀`)ノ⌒♪気分的には上がりますが、
      空気はまだまだ乾燥していて朝晩の寒さも続いてるので風邪を引いてる方が
      私の周りには多いです、しかも前回お伝えしました通り2月から紫外線量は
      増えてきてます!
      乾燥と冷気のコンボでもダメージ大なのに、強風に紫外線問題も加わり…
      花粉や日光のアレルギー対策も!!
      お肌には今が最も過酷な季節かもしれませんね(T_T)

      こんな時こそ入念に【保湿&UVケア】ですね(゚∀゚*)σ
      まずはお出かけ前!
      しっかりUVケアしてますか?もう紫外線との闘いは始まっております☆
      私は発売当初からのお気に入り商品GBサンスクリーンでしっかりケアしております。
      私はシミ・そばかすができやすい肌質なのでもう1年中愛用♪
      これ以上シミ・そばかすを増やしたくないという一心で…
      おかげさまで、新たなシミの出現は防止できているようです…嬉しい!(`∀´)


      美容成分効果で外出先での保湿にも一役かってくれるGBサンスクリーンですが、
      脂性肌の私は外出中でも塗り直しが必要なので…、
      こんな感じで!↓

      GBモイスチャークリーム&GBサンスクリーンのセットを持ち歩き、保湿&UVケアです!
      これならバッグの中でもがさばらずお手軽にケアができちゃいます(*´v`*)
      出かける前に塗ったはずのサンスクリーンが皮脂に負けて消え去っても安心ですww
      しかも塗り直ししやすいので私のように不器用さんでも大丈夫★


      朝つければ1日中安心なUVケアは楽ですが
      その分お肌にダメージを与えてしまう可能性があったり、
      肌への密着度の高さのせいでクレンジングしきれずお肌に残ってしまったり、
      デメリットが多い事も…。

       

      長期的に使用するなら多少の手間はかかってもお肌に優しい使いやすい物が一番ですよね♪
      お化粧直しついでにちょちょっと塗り直しするだけで、
      年を重ねてからの悩みの種を阻止しましょうヽ(´∀`)ノ⌒♪

      お出かけ前中時のちょいケア、オススメです!

       

       

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      春先に多いついやってしまいがち!で肌トラブル発生

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        東京もついに開花宣言が発表されました。昼間の気温も天気が良いと上がって

        洋服選びに迷う季節ですが、そんな春先の日差しは夏とは違う波長の紫外線

        肌の奥に届きやすい日焼けをしてしまいます。

        もちろん紫外線カットの洋服やUVケア化粧品でガードをしていると思いますが

        そんな日差しをを気にし始める春先に多いのが。。。

        前のシーズンの残ったUVケア商品で肌トラブル

        春用、夏用に使っていたバッグやポーチにそのまま残っていたUVケア商品を

        保管状態が悪いままで、まだ残っているし。。。

        とつい使ってしまいがちですが、ちょっと待って!

        最近は気密性のいい部屋で冬の暖房により室温も上がっていたりして

        温度変化も大きくなる場合もあり、抗菌剤や保存料によってある程度の

        保存は可能なのですが、やはり1度開封した商品は状態の変化が起こりやすく

        敏感肌の方はUVケア商品においてそういった成分も弱い商品を

        使用している傾向から長期保存に適していないUV商品を使っていると思いますので

        やはりワンシーズンで使い切って、残っていても次のシーズンには

        使用しない方がオススメです。

        特に注意してみたいポイントは。。。

        ◎ 臭いに変化がある

        ◎ 過度に水分が分離した状態になっている

        ◎ 以前と色に変化がある

        UVケア商品は特に食べ物のような変化が出やすいく、紫外線の影響で思わぬ

        肌トラブルも引き起こす可能性が高いので肌の弱い方は特に新鮮な商品を選んで

        使用してみてください。

         

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        サクランボの花が一足先に満開です

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          こんにちは Youkiです

           

          先週からあちこちで桜の開花の便りが聞かれはじめて
          きましたね 東京でも3月21日に開花したそうです
          通勤路にあるお寺の大きな桜の木も今日通ってきたら
          蕾がピンク色のなっていて上の方で数輪咲いているように
          見えました 今週末は見頃となるところも多いようですので
          お花見も混雑が予想されますね

           

           

          これからお花見を予定している方も多いかと思います
          今の時期は天候に恵まれると日中の日差しも結構強いので
          紫外線対策を忘れないようお気を付け下さいね
          まだ4月だからと侮ってはいけませんよ・・・

           

          また春になると私のように庭の草花の手入れや家庭菜園の

          野菜の苗の植えつけ等また雑草取りもという方もいるのでは

          ないでしょうか 

          これからは屋外で過ごす時間も増えてきますので日焼け止め

          クリームや帽子等で紫外線対策をシッカリしないといけないですね

           

           

          さて我が家から見えるお隣さんのサクランボの花がソメイヨシノ
          より一足先に満開となっていてキレイに咲いていますが
          風が吹くと花びらがもう散り始めています 開花してから
          1週間位のような気がするので花の命は短さを感じてま〜す

           

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          コーヒータイムのお供にはやっぱりチョコレートミルフィーユ

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            コーヒーや紅茶でのブレイクタイムにはやっぱり甘めのお菓子があると

            手が進んでしまいますが、チョコレートでしかもミルフィーユがあると

            渋めの飲み物にもマッチして最適です。

            今回は フランセ (旧:横濱フランセ) さんのチョコミルフィーユのご紹介。

            以前にTVの「マツコの知らない世界」でも紹介されたようで

            渋谷の洋菓子店さんが店名を変更して作っていて、フルーツと相性の

            いい組み合わせで、スイーツを取り扱っています。

            今回はこちらの フランセビスキュイ (ストロベリー&カマンベール) という

            いちごクッキーとカマンベールチーズの意外な組み合わせスイーツ。

            甘みと酸味とがバランス良く組み合わさっていて大人のクッキーという感じ。

            サクサクとしたクッキーと、チーズの濃厚なミルク感が広がってイメージを超えた

            スイーツになっています。

            そして、フルーツやナッツのチョコレートミルフィーユ

            いちご、レモン、ピスタチオ、アーモンド、ヘーゼルナッツとあって、それぞれの

            クリームが違った顔をみせてくれます。

            とくにピスタチオがオススメで、甘みを押さえた感じのクリームがブラックコーヒーにも

            合って、ミルフィーユのぱりぱりサクサクとした歯ごたえとでブレイクタイムを

            優雅にさせてくれます。

            こちらは6月に表参道に新店舗も出来るようですので原宿など行く際にお土産にも

            喜ばれそうです。4個入り¥500などもあり最適ですね。

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