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強い成分のUVケア製品はカバー力はいいけど、刺激も強くて。。。という方に

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    昨日とは打って変わって梅雨模様となっていますが、昨日は晴れ間も見られて

    この梅雨が終われば一気に夏本番となりますね。

    梅雨の晴れ間であってもやはり気になるのは紫外線。

    UVケア商品もクリームタイプからスプレータイプなど種類やシチュエーションにより

    様々となっています。肌の対応力が強い方は問題ないのですがUVケア商品には

    強いカバー力からその肌への密着性などにより刺激が強い場合があります。

    逆にその刺激性を弱めるとSPFPAなどの紫外線防御力の値も弱まってしまうという

    ことで悩ましい問題です。

    そこでそんな肌の弱い方にもオススメの方法がこちら!

    刺激性の少ない普段使い用のUVケア商品の重ね使い!

    スポーツ時に使用のUVケアよりも普段使いの方が肌への刺激が弱いタイプが多いので

    そちらを2本用意してみました。一般的にはUVケアのみの機能が強化されているものは

    ホワイトの色味となっていますのでこちら。

     

    そこに保湿性やUV効果を高めたファンデーションタイプのものをミックス。


    まぜまぜ。。。

    のびのび。。。


    どちらも肌に優しく、日常生活使用のタイプですとどうしてもSPF値が30〜40位であったり

    PAも+++(スリープラス)ほどが一般的ですがこういったものでも併用して使う事で

    肌への刺激性を抑えながら、UV効果も高まりますし、色味の調節も出来ますのでオススメです。

     

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    梅雨時の曇りや雨の日でも紫外線ケアー

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      こんにちは Youkiです

       

      梅雨の時季は湿度が高くジメジメした日が続きますので
      洗濯物も乾かずイライラします
      またこの時期は真夏のように暑い日もあれば今日のように
      肌寒い日もあり大きな気温の変化で体調を崩されている方も
      多いのではないでしょうか? 気温差が大きいとお肌にも
      負担がかかり肌バランスが崩れやすいのでお気を付け下さい

       

       

      梅雨時は肌代謝も活発になり汗や皮脂等の分泌が増しお肌が
      脂っぽくベタつきだしてくるのでクリーム等での保湿ケアを
      怠りがちになる方が当社のお客様の中にもいらっしゃいます
      ただ肌表面はシットリ潤っているように感じても強い紫外線や
      冷房等でお肌はダメージを受けやすくインナードライ肌に
      なりやすいので洗顔後のローションやクリーム等でお肌への
      水分補給と保湿のお手入れをしましょう

       

       

      ただこの時期注意しなくてはいけないのは紫外線です
      紫外線は皆さんご存じのようにシミやたるみ等の肌老化を
      招く要因になります
      どんよりした曇りの日やジメジメした雨の日が多い梅雨時は
      紫外線ケアーを油断しがちです 曇りや雨の日でも紫外線は

      降り注いでいます 紫外線量は曇りの時で晴れている時の

      60%〜80%位また雨の時で30%位あるそうです
      特に曇りの日の洗濯物干しやチョットしたお庭の草取りなど
      素顔での作業は禁物です 手軽に使えるGBサンスクリーンで
      UVケアをお忘れなく

       

       

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      敏感肌や刺激に弱い肌の方が化粧品を探す時は。。。

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        基礎化粧品やメイクももちろんですがサンプルなどで気軽にお試しできる肌状態の方は

        化粧品を選ぶ事を楽しんで体験できるので問題ないのですが。。。

        もちろん 「これはちょっとピリピリする!」 「シットリしなくて乾燥気味になった」というような

        刺激は受けるかもしれませんが、肌の弱い方にとっては自分の肌に合う化粧品を

        探すのだけでも一苦労でしょうし、ましてや気軽に他のシリーズに変更などもっての外でしょう。

        そういった方は1度見つけた化粧品をずっと使い続けていますし、冒険なんてできません。

        手作りコスメで自分専用にという場合でも手間と腐敗など衛生面でもかなり不安がありますので

        そういった意味でもきちんと管理、製造されたものの方が安心になります。

        ただ、購入していたブランドが終了してしまったり、シリーズがリニューアルなどすることで合わなく

        なったりなどお困りの方には 化粧品を基本原料で選択する という見方で選んで見ては如何でしょうか?

        オススメなのは スクワラン です。 一般的には深海鮫の肝油成分であるスクワレンを加工して

        出来ている物ですが植物性のものありますし、なんと言っても40年以上も前からある成分です。

        そもそもスクワランは人間の肌にも含まれる成分ですので相性が良いという点があります。

        一般的にはオイル状の液体ですがとにかく万能ですのでちょっと使い方を見てみても。。。

        ○ 化粧水としての保水、クリームとして保湿的に

        ○ お風呂後のヘアケアとして

        ○ ニキビ対策の殺菌効果として

        ○ 爪への栄養補給やささくれなどの指先ケア

        ○ 日焼け後の炎症ケア

        などとにかく髪の毛から爪の先まで全身に使える万能成分なんです!

        肌の弱い方やアトピーの方でも原液ではちょっと刺激が強い場合はちょっと水で薄めてのばす

        ように使用することで自分の肌状態にあったレベルにも対応できます。もちろんパッチテストも必要ですが

        多くの方にトラブル無く使用されてきた成分ですから、こういった観点からスキンケアを見つけてみる事で

        肌トラブルが改善する方も多くいらっしゃいますので、肌の弱い方にはオススメです。

         

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        美容は外側からだけでなく内側からのケアも必要

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          いよいよ関東も梅雨に入ってきました!終わると初夏となりますが

          この時期は紫外線量も増えてきてそれによるトラブルだけでなく、肌の代謝も良くなることで

          蓄積されていた老廃物も肌の排出器官としての機能から時期的なトラブルも多く発生する方も

          多いようです。

          化粧品だけでなくサプリメントなどでスキンケアを考えている方はおわかりだと思いますが

          やはり食生活もとても重要で、食べたり飲んだりするものが偏りすぎる事で肌への影響も

          大きくでてしまいます。

          厚生労働省では肌だけでなく、全体的な意味で健康をサポートしていますがその中で

          わかりやすく体内に入る食べ物をバランス良くしましょうというデータがあるのでご紹介します。

          食事バランスガイド というのがこれですが全体を コマ としてイメージして主食、副菜、主菜

          乳製品、果物と大きく5種類に分けて1日に食べたものを計算することでチェックするというものです。

          これらは年齢だけでなく男女、などでもちろんカロリーや必要なエネルギーが変わりますので

          それがこちら

          BMIとは人の肥満度を示す指数(ボディマス指数)ですが体重と身長から割り出せますので

          こちらも確認して、自分がどのポジションにいるかも参考にしてみてください。

          最近の体重計だとBMI指数がでるものも多いですね。

          そしてこの コマ の中に数字がありますが1日に食べた部分を塗りつぶすとできあがり

          これらがバランス良くなっていれば健康的な食事となります。

          ただわかっていてもやっぱり忙しかったり、疲れているとそんな事考えているのも大変。。。。

          というのが本音でしょう。そんな時は手抜きも大切!

          1: 時間のあるときに作り置き!

          ご飯やパンは余ったらラップで巻いて冷凍保存。

          きんぴらや切り干し大根など日持ちのするものを作り置きしてこちらも冷凍保存。

          2:インスタント食品や市販の総菜を活用!

          1人分などのおかずは市販の総菜でOK。

          インスタント食品もレトルトカレーに野菜を別に入れてアレンジ。

          お味噌汁も野菜を一緒に煮込むだけで簡単に副菜のポイントアップ。

          バランスのいい食事が健康な身体をつくり、生活習慣病の予防や自律神経の働きを

          整えますので、スキンケアは外側からのスキンケアだけでなく内側からの食事という

          Wで考える事が必要です。

          詳しくはこちらの厚生労働省のサイトもご覧下さい。

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          警戒宣言!梅雨に入りそうですが紫外線はシッカリきてます!

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            5月もいよいよあと3日で終了ですね。九州では梅雨に入ってしまいましたが

            関東ではまだ日差しも出たりしていて、湿度の高さが6月を感じさせます。

            5月の紫外線は皮膚の真皮層に浸透する紫外線なので夏のような表面に

            すぐに影響が出にくいのでつい油断してしまいますが、シミやシワの原因

            なりますからシッカリと肌をガードしていかないといけません。

            ジーブルームではGBサンスクリーンというUVケアをオススメしています。

            こちらは SPFだと約30 PAだと スリープラス というところですがこちらは

            紫外線のダメージと肌にとってのUVケアの成分とのバランスを考えたものとなります。

            アロエエキス、クロレラエキス、アスタキサンチンなど肌の保湿効果とエイジングケア

            を可能とさせていて、更にコラーゲンやヒアルロン酸も高配合していますので

            美容効果も高く、紫外線をガードするだけでなくその熱によるダメージに対しても

            保湿と肌活性によりケアするトリプルケアとなっています。

            エアレスポンプによりリキッドも出しやすくて、伸びもいいのでファンデーションとして

            充分に機能しますから、出し過ぎに注意してよく伸ばして使用してください。

            顔だけでなくうなじや耳の上の部分なども含めてガードしてくださいね。

            今ならこちらの GBサンスクリーン をお買い上げ1個につき

            ジーブルームトライアル3DAYSセットを1つプレゼント!2本購入で更にもう1セット!

            5月31日(木)までの限定キャンペーンになっています!!

             

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