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抜け毛が気になる秋

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    こんにちは Youkiコスモスです

     

    先週までの立て続けに襲来した台風が去ってから暑さが和らぎ

    急に空が秋っぽくなってきました

     

    最近シャンプーをしていて抜け毛の量が多いと感じている方は

    いらっしゃいませんか?

    秋は1年の中で一番抜け毛が多い季節です 春から比べると抜け毛が2〜3倍位に

    増えると言われています 更にこれから冬に備えて毛母細胞が入れ替わりますので

    秋は自然と抜け毛が増える季節ではあります

     

    真夏の強い紫外線をあびた髪の毛や頭皮は傷んでいます 

    また 汗でベトベトした髪をスッキリさせたくてゴシゴシ洗ったり爪を立てての

    シャンプーをしてしまっていると頭皮が傷ついていることもあります

    更にエアコンや扇風機によって髪も乾燥しがちです 髪の毛をパサつかせてしまうと

    キューティクルが傷み抜け毛の原因にもなります

    秋口は夏の色々な要因が頭皮へのダメージとなり抜け毛となって現れる季節ですので

    バランスのいい食事をして栄養をとり睡眠もしっかりとって夏バテしている身体を

    回復させことが髪の毛にとっても大事です

     

    頭皮や毛髪も身体の一部なので栄養・睡眠が大きく影響します

    毛髪の成長に必要な成長ホルモンは深夜寝ている間(22時〜深夜2時位)に

    分泌されるといわれています 夜更かしばかりしていないで早めの就寝を心がけましょう 

    またわかめやひじき等の海藻類は昔から髪にいいと言われています 海藻類に多く

    含まれるヨウ素は健康な髪の毛を作ったり維持する働きがあります 

    そして髪の毛は皮膚の一部なので血液によって栄養分が補われますので

    血流を良くするのも大事です 少し涼しくなってきましたのでバスタイムも

    シャワーではなく浴槽に浸かって代謝を上げてみるのもいいのではないでしょうか

     


    秋口の季節の変わり目は肌用心

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      こんにちは Youkiひまわりです

       

      8月も明日で終わり暦の上では秋になります

      でもまだまだ厳しい残暑は続いていますね!! 

      しかし朝夕は日も少し短くなり黄色く色づいてきた稲穂を渡る風が

      今までより涼しく秋風のように感じます 

      子供達も夏休みが終わり新学期が始まりますのでお母さんたちも

      やっと一息つけますね!! 

       

      少し暑さが和らいでくると体が急にだるく夏バテの症状が出てきている方も

      いらっしゃるのではないでしょうか?特に今年はリオ・オリンピックもあり深夜の

      テレビ観戦の疲れが今になってドット出た!!と言う人も多いかと思います

      体の疲れは当然お肌にも表れてします 

       

      また 秋口は真夏の紫外線や汗による肌ダメージや冷房による乾燥もありますので

      トラブルが出やすいので十分なお手入れをお薦めします

      夏の間汗をかく為 クリームはベトベトするので化粧水だけですませていたという方は

      いませんか?化粧水だけではお肌に対しての栄養分が足りていないので夏の疲れが出る

      今時に肌も乾燥感が出やすいですので早めに保湿クリームや美容液等をお使い頂いた方が

      よろしいかと思います

       

      更に秋口は紫外線量も減り気温も徐々に下がってくるので汗も減ってくるので

      肌への負担は少なくなりますがこの時期こそしっかりと肌のお手入れをしなくては

      なりません なぜなら肌のトラブルが出やすい時季なのです

      秋口は夏と秋が混在し日中は残暑で暑く朝夕は涼しかったりしますので

      体が混乱してしまうので風邪をひたり食欲不振になったりと体調を崩す人も

      多いかと思います 

       

      肌も同じで気温の変化に対応できずに乾燥肌やトラブル肌になりがちです 

      また夏に受けた紫外線や汗・冷房等の肌ストレスによって肌はダメージを

      受けてもいますのでしっかり水分補給をし栄養分を与えて肌を回復させて下さい

      この時期のスキンケアが冬の乾燥肌にならない為のステップにもなりますので

      今から化粧水・保湿クリーム・美容液でしっかりお手入れすることをお薦めします

       

      当社のGBローションGB保湿クリームGBエッセンスをぜひお試しになって

      みていただければと思います

      (サンプルをご希望の方はご連絡下さい 0120−711804)

       

      皆さん これからの秋口からしっかりお手入れをして肌用心してみて下さいネ!!

       

       


      汗による夏の肌トラブル

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        こんにちは Youkiひまわりです

         

        8月に入りいよいよ夏本番 各地で猛暑日が続いています

        何をするにも汗ダクダクになりシャワーを浴びずにはいられません

        暑い時汗が出るのは体温調節機能が働き体温を下げるので体にとって

        大切な事です また汗と一緒に皮膚の老廃物も排出されます

        ただ多量の汗は肌にとってやっかいです

        汗をかいたまま拭かずに乾燥させてしまうと肌トラブルの原因にもなります 

         

        特に赤ちゃんや小さなお子さんをお持ちのお母さんたちはこの季節

        あせもでお悩みの方も多いかと思います 子供は新陳代謝がいいので

        汗びっしょりになって遊んでいます  

        あせもは急激な発汗で汗の通る汗管が詰まり行き場を失った汗が肌内部に

        留まることで炎症を起こす皮膚トラブルです

        痒みがなく透明や白い水ぶくれができるのが“水晶様汗疹”

        赤いブツブツができ痒みを伴うのが“紅色汗疹”だそうです

        清潔にして掻かなければ治りは早いですが 掻いてしまうと細菌感染をおこし

        とびひになってしまう場合がありますので十分に気を付けなくてはなりません 

        汗をかいたら濡れたタオル等でこまめに拭いたりシャワーで流しましょう 

        ただし洗いすぎてしまうのも肌トラブルの原因になるので気を付けて下さい 

         

        また 汗によって痒みが出るとあせもと考えますが違う場合があります

        肌が乾燥したり敏感になっていると汗に含まれる塩分やアンモニアといった

        汗の残留物が刺激となり赤く痒みがでるのは“汗荒れ”だそうです

        更にネックレスやピアス等をしている方は多量の汗と金属が反応してかぶれを

        起こす金属アレルギーになることもあります

         

        汗から肌を守るには清潔にすることですが洗いすぎると乾燥してしまうので

        注意して下さい そして夏でも肌の保湿を心がけて頂くと宜しいかと思います

        当社のGBナチュラルオイルはお子さんから使うことができます

        お顔はもちろんボディや髪にも使えベタつかないピュアオイルですので

        お試しになってみてはいかがでしょうか

         

         


        ルイボスティー飲んでます

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          こんにちはイチです!

          近頃、私はルイボスティーを飲み始めましたー茶

          もう今さら??でしょうかkyu

           

          いいんです。

          始めて、続けることに意義がある!はず!ということで飲み始めたのですが、

          ルイボスティーについて『とりあえず身体に良い』ってことしか知らない為ちょっと調べてみました。

           

          その結果、効能・効果がわんさかなんですね!

          ざっと言いますと、

           

          1.ノンカフェインなので妊娠・授乳中の方、小児も飲める。

            ☆妊活中の方にもオススメで卵子の質を良くしてくれるそうです!

          2.ミネラルが豊富

            ☆夏場失われがちなミネラルが補給できるのでスポーツ時にも良い

          3.便秘解消

          4.安眠できる

          5.ダイエット中もオススメ

            ☆食事制限等で不足しがちな栄養の補給、増えやすくなる活性酸素の除去ができる

          6.老化抑制・美肌効果

            ☆抗酸化作用があるので老化を遅らせ、肌のめぐりを良くし若さを保つ

          7.アレルギー・アトピーの抑制

           

          等々…が主にありました。

          調べれば調べるほど出てくるわけでして、書ききれない程です。

           

          中でも、私が注目したのは6.の老化抑制と美肌効果です!

          永六輔さんが「今が一番若い」とおっしゃっていましたね!

          人間、生まれた時から老化は始まっています。(若い頃なら成長とも言えます笑)

          その老化を抑えられる、遅らせることができるなんて最高ですよね!

          その上、美肌もかなえられるなんて夢の飲み物すぎる!と思い、

          ちょっと調べましたところ、【抗酸化作用】が他の飲み物よりもあるとのことなのです。

          SOD酵素という物質がルイボスティーには含まれていて、

          この酵素が老化抑制・美肌効果をもたらしてくれるそうで、

          これが抗酸化作用がある飲み物と言われる所以なようです。

           

          このSOD酵素とは人間の体内で生み出される物質で、

          人体に悪影響を及ぼす活性酸素を除去する働きをもつものです。

          この酵素、人間の体内で自動的に産出されるなら補給する必要はないのでは?と思ったのですが、

          加齢により体内での生産量は減っていき供給が追いつかない状態になるのですね。

          その為、ルイボスティーを飲んで補給しようという事なんですね!

          この酵素が足りない状態が続くと、老化現象を早めたり肌質が劣化しシミやシワが増えてしまう

          …なんてこともあるそうなのです!

           

          ですが、『夏でも保湿』という以前のブログ記事でも書きましたが、

          口からの水分補給では生命に関わってくる順番に水分は吸収されていくらしいので、

          普通にルイボスティーを飲んで肌に影響が現れるのなんていったいいつになるの?とふと思いました。

          なら、直接肌に付けたら早いのでは?と思った私は、

          購入したルイボスティーの公式サイトを調べてみますとこんな表記を発見しましたあひょうパンダ

          「ルイボスティーを使ったフェイスパックもおすすめです」

          やはりありましたー!肌にダイレクトでいっても良いということなんですね!

          使用したティーパックをお風呂に入れてもいいという記載もありました!

           

          これは…試してみるしかないですねエリザベス

          ニキビはもちろんアトピーにも効果があるとのことなので、

          これは気になります!

           

          というわけで、後日、ルイボスティーでフェイスパックしましたらまたこちらに書かせて頂きますパック

           

           

          もし、もうルイボスティーパックしたよ!とか、

          もうルイボス飲んでウン十年…なんてお話ありましたらコメント欄に是非!!

          お待ちしておりますゆう★


          ひじの黒ずみ

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            こんにちはイチです!

            暑い日が続いておりますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?

             

            半袖を着るのが当たり前の毎日となり、

            長袖に隠れていた肘が露出されるわけですが、

            ご自身の肘、いかがですか?

            黒ずんでいたりしませんか?

             

            私は…自分でもびっっくりするくらいに、

            黒ずんでいました悲

             

            特に左肘!!

            おそらく、右手はなんやかんやと動かし、

            左肘で頬杖ついてるんですね…

            とても態度も姿勢も悪いですね笑

             

            考え事する時、友達とゆるりとお茶してる時、

            肘ついてるーーと思い当たる節ばかり。

            頬杖はもちろん、肘をつく事は黒ずみの大きな原因だそうです。

             

            自分の肘が真っ黒という事実を突きつけられた私は、

            ついつい人の肘を見るのがクセになってきてしまい…

            あ、あの人若干黒ずんでるから私と同じように肘をつくことが多いのかな?とか、

            右肘の方が黒ずんでるから左利きの方かな?とか、

            なんてきれいな肘!羨ましい!!等と勝手にチェックしてしまうようになりましたおいしそう

             

            さて、では自分のこの酷い肘の黒ずみをどうするか。

            黒ずみの原因は、肘の皮膚が薄いにもかかわらず、

            そこへ摩擦や圧力をかけることによって皮膚の代謝が悪くなっているとの事。

            肌の代謝が悪いなら《保湿》ですね。

            お顔と同じです。

             

            ならばと、さっそくGBモイスチャークリームを肘に塗り込みます。

            その上から大きめの絆創膏をはってみました。

            結果、両肘ケガするって何が起きたの?気になる…と、

            家族から言われてしまいました笑

            家族なら説明するのに恥ずかしい事もありませんが、

            知人友人に聞かれて説明するのはイヤだな…と思いこの作戦は断念しました笑

             

            翌日は、お顔のスキンケアついでにGBローション&GBモイスチャークリーム

            肘に塗り込みました。

            ちょっと職場のデスクマットが汚れるかな?と思いましたが、

            そこはさすがのGBシリーズ、肌に深く浸透してくれるので汚れも気にならず!

            休憩時間にも塗り直して一日中保湿を心がけました。

            もちろん、肘をつくことは一切しないように気をつけました。

            これを続けてみました。

             

            その結果。

            1週間でかなりの改善!!

            写メを撮ってビフォーアフターしようと思ったのですが、

            本当に黒ずみが酷い肘なのでお見せするのがはばかられまして…

            ブログに苦情が来そうでしたのでやめました笑

            そして、改善したとはいえ今でもまだまだ黒いという職場での判定も受けましたので、

            現状の写メも断念…_| ̄|○

            もっと、もっとキレイになってから載せますね笑

             

            さらにスペシャルケアとして。

            『オリーブオイル(食用可) 約1:重曹 約1』をよく混ぜ合わせ、

            肘に塗れるくらいの形状になったら黒ずみの箇所に塗り、

            ラップを巻いて数分…

            その後、洗い流します。

            このラップパックは膝の黒ずみにも有効だそうですので、

            ついでにやっちゃうのもいいですね!

            これはだいたい週1回行うのが目安です。

             

             

            肘の黒ずみを気にし始めると、

            肘をつくことがだんだんと気になるようになり、

            肘をつかなくなります。

            そうすると自然に背筋もピンとしてきて、

            姿勢も良くなってきました。

            姿勢が悪いから肘をつくんですね…よーく分かりました笑

             

            皆さんも姿勢も肘もキレイになって、

            この夏元気に半袖を着こなしましょう!ゆう★

             

            『私も肘真っ黒だわ…』って方、コメント下さると嬉しいです!

            私と一緒に黒ずみを撃退しましょうあ

            男性の方も大歓迎ですよ!



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