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GWですね

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    こんにちは!イチですゆう★

    GWまっただ中での更新ですが、
    皆様いかがお過ごしでしょうか?


    先日、私はコストコにお買い物に行って参りました。
    GWの一週間前ならすいてるんじゃなかろか?という狙いで、
    行ってみたのですが今までコストコへ行った中で一番一番すいておりましたー!
    狙い通り!!

    すいてるコストコは商品が見やすくて、
    いつもだったらあの通路混んでるからもういいや…ってなるところも多々あったのですが、
    今回はそれがまったくナシ!!
    ゆっくりと買い物することができましたkyu

    コストコは海外の物がたくさん売っているので、
    外国製品大好きな私には買い物フィーバーしてしまいそうで抑制が大変です笑
    主に買うのはお菓子なのですがきゃvネコ

    私はもうほとんど依存症なんじゃないかな?というぐらいチョコレートが好きなのですが、
    なかでもHERSHEY'Sのチョコが一番好きでして!
    甘すぎる程甘いあの突き抜けた甘みがツボなのですあひょうパンダ

    そのHERSHEY'Sのチョコの超大型版が売っておりまして!
    前回コストコにお邪魔した時も売っていたのですが、
    お値段が¥5000……泣く泣く購入をあきらめました。

    ですが!今回はその超大型HERSHEY'Sチョコが半額になってたのです!
    これは即買いキメてやりました手

    そのチョコがこちら↓


    手近に進撃の巨人のコミックスがあったので比較として載せてみました。
    大きさお分かり頂けますか?

    中身はこんな感じ。シンプル。


    しかもこれ、とても分厚いんです。
    だいたい1.5cmぐらいあったかと!

    もうこの光景は夢でしたね!
    チョコ!いい匂い!重い程あるよ!最高!!
    ってなテンションのまま、こなごなに砕きました。
    毎日食べやすくするためですね。
    吹き出物増えるわ〜とか言いながら顔が笑っているという、
    気持ち悪い感じでニヤニヤしつつもせっせと砕き散らしました。

    おかげさまで、毎日朝食後、コレを食べておりますセリザワさん
    まったく飽きません。

    吹き出物増えようがチョコへの執念は消えないのです…
    肌荒れ抑えるためにチョコ我慢する!ができないんですね。
    チョコのおかげで汚肌になろうとも、文句は言いませんDocomo88
    他の食べ物気をつけたりや運動やスキンケアがんばるからチョコ食べるね!!って方向です笑

    皆さんもそのくらい好きな食べ物ってありませんか?
    もしその食べ物が食べすぎると肌に良くない物だったとしたら…?
    皆さんは我慢なさるのでしょうか…!?

    まぁ肌や体の事を思えば、
    なんでも食べ過ぎは良くないですよねふふっ。

    とりあえずその辺のことについてはこのチョコを食べ終わらせたら考えます笑


    と、余談ですが、GW前のコストコのすいている状態というのは、
    GWに大規模セールがあるそうでその前だったからすいていたというだけらしいです膝を抱えて落ち込む
    うん!そんな情報知らなかったですね!笑
    でも満足のいくお買い物できたのでオッケーです!

    粉豆腐

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      こんにちは Youkiクローバーです

      コレステロール値が気になる私
      最近以前から気になっていた粉豆腐を食べ始めました
      テレビの健康情報番組で粉豆腐について何度か見てコレステロールを
      下げる働きがあるという食品だったので興味がありました
      たまたまスーパーで目にとまり購入してみました

      粉豆腐とは高野豆腐を作る際に出る割れた物や形状不良の物を粉に
      したもので長野県飯田市周辺の伝統食材だそうです
      高野豆腐は皆さんご存じのように豆腐を凍らせて乾燥した保存食です
      水で戻して煮物等で食べます 精進料理で用いられお肉の代わりに
      昔から食されてきたフリーズドライ食品です
      西の方では高野豆腐と呼び東の方では凍み豆腐と呼ばれています
      地域によっては他の呼び方もあるようです

      素が豆腐ですので言わずと知れた高タンパクで低脂肪
      大豆が原料ですので大豆イソフラボンも含まれます
      そして粉豆腐に含まれるレジスタントタンパクがコレステロールを
      下げる働きをします また腸内の発がん物質を抑えて大腸がんを
      予防します 高野豆腐は豆腐を凝縮している為普通の豆腐よりも
      タンパク質が多く入っており 大豆タンパクにはβコングリシニンという
      動脈硬化を改善したり心筋梗塞や糖尿病を予防する長寿ホルモンと
      呼ばれているアディポネクチンを増やす作用を持つタンパク質が含まれています
      実際に長寿の人にはアディポネクチンが多く更にアディポネクチンには
      インスリンの働きを助け血糖値を下げて糖尿病を予防するそうです
      更に粉豆腐は高タンパク質で骨を丈夫にし骨格を作るカルシウムも
      含まれています また大豆イソフラボンが加齢による骨密度の低下を
      抑え骨粗鬆症を予防します

      一見するときな粉の様にも見えますが粉が少し粗めです
      実を言うと高野豆腐の煮物が苦手な私・・・・・
      最初はヒジキの煮物に入れてみました 少しザラザラした食感はありますが
      違和感なく食べる事ができました
      次はお味噌汁に入れて これは昔母が作っていた呉汁(ごじる・大豆を
      すり鉢でつぶして入れた汁物)に似た感じです 温かいとほんのり
      大豆の香りがしてきます 究極は熱湯に粉豆腐を入れるだけで少し煮込むと
      豆乳の様になります

      和食にも洋食にも色々な料理に使えます
      煮物や味噌汁等に入れて またホワイトソースやハンバーグの
      パン粉の代わりに 更にケーキやクッキー等のお菓子の材料に 
      ヘルシー食材ですので興味のある方はクックパッドに沢山のメニューが
      載ってますので参考になさって下さい

      コレステロール値の方は血液検査をしないとわからないので
      その機会があったときにお知らせします

       

      夏目友人帳 伍 が待ちきれず…

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        こんにちはイチですー!

        先日のブログでもお話させて頂いておりました『夏目友人帳 伍』!
        こちらが2016秋より放送開始なのですが、
        それに先駆けて今、『夏目友人帳セレクション』が放送されておりますゆう★
        *テレビ東京ですと毎週火曜深夜2時35分〜です

        セレクションというのは、今までのアニメ夏目友人帳壱〜四から
        選りすぐりのエピソードを放送ってなわけなのですが、
        現在(4/22)までに3話が放送されまして。

        1話目は主人公と周りの妖(あやかし)達との出会い的な、
        まぁ夏目友人帳ってこんなお話だよー的な回だったのでいいのですが、
        2話目以降のラインナップが凄すぎてですね、
        私は毎週気軽に観られなくなってしまっております笑

        間違いなく見終わったら泣いてますので、
        タイミング考えずに観るなんてことはできないのですゆう★

        もうすでに放送されました2話目「露神の祠」も、
        3話目の「水底の燕」も原作マンガでも泣き、アニメでも泣き。
        再放送でも泣きますね間違いなく!
        なので、録画したまま観てません。
        BDも持っていてこれらのお話はいつでも観られるんですが、
        デッキ無いから観られないんですけどそこはまあ別の話で。


        近頃気温が上がり暖かいを通り越して暑いと思う日も出てきましたよね。
        木々の緑も毎日成長を見せていて、若い葉の色や濃くなっていく緑が夏目友人帳ぽくて
        毎朝のさんぽの時に見ては浮かれています。
        この作品、本当初夏〜夏が似合うんですよね。
        冬の回もちらほらあるのですがやはり夏が合うと思うのです。


        次回の放送は「子狐のぼうし」だそうなのですが、
        これもだめだ…観られません笑
        子狐が本当に本当に可愛らしくてたまらないのですが、
        最後号泣必須の回ですね。
        もうセレクションは視聴者を泣かせにかかってますね。

        基本、1話完結のアニメなので途中からでも充分観られますよ!
        観たこともないし知らないけどなんかそこまで言われたら気になるわって方、
        録画予約オススメします!!


        なんだか夏目友人帳を宣伝しているような記事でしたが、
        私まったく関係者ではありません笑

        良い物は良いのです!
        ぜひ観てみて下さいねゆう★

        突然の肌トラブル その後

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          こんにちは Youkiクローバーです

          今回は1月にご紹介した“突然の肌トラブル”の方のその後の肌状態についてです

          50代前半の女性で 突然目の周りや頬に乾燥が出て赤み・痒みの症状が
          出てきてしまいお悩みでした
           
          洗顔フォームとナチュラルオイルに併せてシャンプーもお使い頂きました
          最初はナチュラルオイル3滴に水道水3滴を加えてお使い頂き痒みが
          治まってきたところで原液3滴にして様子をみていました
          赤み・乾燥による痒みが出たり引いたりを何度か繰り返しましたが
          徐々に症状が軽くなってきました 乾燥してくると肌がザラザラして
          皮が少し剝けてきて 落ち着いてくるとスベスベした肌になりますが 
          皮膚が薄くなっているので擦らないように気をつけて頂きました 

          ナチュラルオイル原液3滴にして2ヶ月位お使い頂いて多少の乾燥はありましたが
          痒み・赤みが引き肌が安定してきましたのでジーブルームローションと
          ジーブルームモイスチャークリームに切り替えて頂きました
          今のところお肌に変化はなく安定しておられますので様子をみています

          ナチュラルオイルはお肌に優しく作用します
          トラブル肌や敏感肌の方には ナチュラルオイルから使い始めて頂いて
          お肌の状態がある程度安定してきたらローションとモイスチャークリームに
          切り替えて頂いています

          ローションとモイスチャークリームはナチュラルオイルと同様に
          皮膚細胞を活性化する働きをします ナチュラルオイルよりも肌活性化力が高く
          ナチュラルオイルでは出しきれなかった老廃物(化学物質)が出てくる場合があります
          その時に少し症状が現れる方がいらっしゃいますが一過性のものです 

          ジーブルームローションは 
          お肌に必要な潤い成分をクラスター分解された精製水でお肌の奥まで送り届けます
          さっぱりした使用感ですが使用後はしっとりとしたもちもち肌をキープします
          洗顔後8〜10滴を手に取り優しく肌全体になじませるように使います 
          コットンは必要有りません  

          ジーブルームモイスチャークリーム
          加水分解シルク・パール成分が高い保湿効果を発揮します 
          使い心地はさっぱりしていますがよく伸びてお肌の水分をしっかりと保護し
          潤いを逃がしません お肌に必要な栄養分を浸透させながら乾燥も防ぎます 
          肌を整えていくのに欠かせないクリームです 化粧水の後に大豆まめ位の量を
          顔全体に伸ばして使います 脂性肌の方も適量お使い頂く事によって
          お肌の改善が見られるかと思います


          新緑がきれいな季節となり汗ばむ時も多くなります また紫外線量も増えて
          きますので紫外線対策しっかりなさることをお薦めします

           
           

          メイク崩れ防止にドライヤー

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            こんにちは、イチです!
            だいぶ暖かい日が続いていますね!
            暖かくなると汗をかきやすくなり…メイク崩れもおきやすく!!

            そんなわけで本日は、
            ドライヤーの冷風でメイク崩れを防止する方法をお話させて頂きますゆう★


            その方法とは、

            \顔→化粧水→(エッセンス)→保湿クリームまでのスキンケアを終了させます。

            ▲疋薀ぅ筺爾痢[簓 を、30cmほどお顔から離して顔に当て冷やします!

            いつものようにベースメイクを。

            ず禿戰疋薀ぅ筺捨簓をお顔から30cmほど離してお顔に!冷やします。

            終了です。

            私はこれだけで、日中お化粧崩れ、ファンデの毛穴落ちや、
            皮脂テカテカを大幅に抑えることができましたー!

            昨年は、『潜水法』(詳しくはこちらの記事で)でメイク崩れを防ぎましたが、
            今年はこちらでいってみようかと!
            冷水パックよりお手軽で、苦しい思いもせずに済むというのが利点ですね!ほっしぃ

            私個人の効果としては潜水法の方がガッツリ効く感じではあります。
            が、メイク崩れが気になる方は一度お試しをー!
            効果に個人差はあるかと思いますので、
            効果無かったら…ごめんなさい暑い


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