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カレーナコスメティック2016年夏期休業のおしらせ

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    カレーナコスメティックから夏期休業のおしらせ

     

    8月の夏期休業のお知らせになります

     

    8月11日(木)〜 8月16日(火) までの祝日、土日を含む6日間

     

    大変申し訳ございませんが夏期休業となります。

     

    ご利用の化粧品がございましたら、単品の場合 10日(水) 午後3時まで

     

    複数のご注文の場合 午後5時まで が最終のご注文受付時間となります。

     

    それ以降のご注文は留守番電話、オンラインショップでの受付となりますが

     

    発送は8月17日(水)となりお届けが最短で 18日(木)となりますので

     

    お早めにご利用いただけますようよろしくお願いいたします。

     

     


    夏ぶとり

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      こんにちは Youkiひまわりです

       

      関東地方も今週末には梅雨明けの予報が出ています

      ここのところちょっと涼しい日が続いたので急に真夏日になると

      体もお肌も温度変化に対応できず大変!!

      ちょっと動いただけでも汗でびっしょりべたべたになります

      冷たい飲み物をついついがぶ飲みしてしたりアイスを頰ばってばかりいませんか?

      また食事を用意するのも暑いですとコンロの前で煮炊きするのもいやになるので

      簡単なものになりがちです 更に喉ごしのいい物を食べたくなるので

      冷やしそうめんや冷や奴の出番が多くなるのは我が家だけでしょうか? 

       

      毎日冷たい物ばかり食べていると胃腸が冷えてしまい食欲不振になり

      夏バテしてまします 胃腸のトラブルはお肌にも影響しますので

      気を付けたいものです 

      トマトやキュウリ・レタス等の夏の生野菜は身体を冷やす働きをするそうです 

      反対にショウガやねぎ・しそ等は身体を温めるようなので薬味等でしっかり使うと

      いいですね

       

      このところの日本の夏は猛暑日も多く熱中症等の危険もあるので冷房の効いた

      お部屋で過ごすことも多いかと思います そうすると冷房で身体の外側が冷やされ 

      冷たい飲み物や食べ物で胃腸が冷やされると代謝がおちてくるので夏ぶとり!!

      してしまう場合があるようです 

       

      そこでお薦めなのが湯冷ましです

      特に朝起きてお水を飲まれる方が多いかと思います 

      冷蔵庫で冷えたミネラルウォーターもおいしいのですが湯冷ましで

      やさしく寝起きの胃腸を働かせるのもいいのではないでしょうか?

      我が家では煮出した麦茶を冷蔵庫で冷やさずに生ぬるい状態で飲むことが

      多くなりました

      そういえばコンビニでも冷やしていないペットボトルの飲み物も

      おいてありますよね?!最近は冷えを気にする女性も結構増えています

      また暑い時に汗をかきながら熱いお緑茶やコーヒーを飲むと体がスッキリ

      するような気がします 

      たまにトマトやレタスを使った夏野菜鍋の豚しゃぶなんかも美味しいですよ 

      ポン酢であっさりと食べてみてはいかがでしょうか

       

      更にバスタイムも大切です 

      暑いですとシャワー派の人も多いかも知れませんが週に2〜3回は

      ぬるめのバスタブに浸かって血液の循環をよくし新陳代謝代謝を高めるのも

      夏ばてや夏ぶとりの予防になるのではないでしょうか?

       

       


      夏の高校野球とKINGSGLAIVE FINAL FANTASY XV

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        こんにちは!高校野球とゲームが大好きなイチです野球

        今年もこの季節がやってまいりました!

        もうあちらこちらで代表校が決定しているようですね!

        それに伴いあちこちで波乱が起こっているようです!

         

        埼玉では浦和学院が、福井では敦賀気比が敗退したり、

        大阪では大阪桐蔭がまさかの敗退…

        甲子園連続出場で経験者も多く残るであろうチームが敗退しました。

        野球というスポーツは本当に何が起こるか分からなくて、

        アノ強豪校はなぜ負けたのー?勝ったチームは何者よ??と毎日情報チェックが大変です笑

         

        それにしても高校生の力って本当凄いですね。

        勢いというかなんというか…

        どのチームが勝っても負けてもいろんなドラマがあって目がはなせません。

         

        私は速報をちらちらとチェックするしかない日も多いのですが、

        ずっと0-7じゃもうコールドゲーム成立かなーと予想しながら次の速報を見たら、

        8-7で逆転サヨナラなんて結果も目にしています。

        1点とる事が大変なスポーツというのは、

        本当に最後の最後まで何が起こるかわからないのですよね。

        そこが怖さというかおもしろさというか…ついつい見入ってしまいますね!

         

        そして余談ですが、私が個人的に応援している高校が3校あるのですが、

        うち2校、智辨和歌山(和歌山)は準々決勝で、

        日大三高(西東京)は準決勝で敗退し甲子園出場を逃しました沈

        が、残る1校、作新学院(栃木)は甲子園行きを決めました!

        作新学院は栃木県前人未踏の夏の県6連覇ですよー!

        春や秋の大会では優勝を逃すことも多いのですが、

        夏の作新は本当に強い!

        結局この夏の予選は文星芸大付属との試合以外は全てコールドゲームで勝ち上がり、

        決勝も大差をつけての圧倒的勝利でした!手

         

        甲子園本戦ではどんな戦いぶりをみせてくれるのでしょうか!

        今からとても楽しみです矢印

         

         

         

        そしてガラっと話を変えますが、

        先日、『KINGSGLAIVE FINAL FANTASY XV』という映画を観て参りましたー!

         

         

        世界的にも有名な、ゲームをやらない人でも1度は耳にしたことがあるでしょう

        「ファイナルファンタジー」というゲームが元になっている映画なのですが、

        フルCGの映画でして。

        実在するものはひたすら出てこない(登場人物の元になった俳優さんは実在)のですが、

        実在するものしか出てきてないと思えるほどのリアル感。

         

        ↓こちら、映画の登場人物のお二人なのですが、リアルですよね。

         

         

        CGの技術ってもうここまできてるんだと思い知らされました。

         

        映像美はもちろんなのですが内容も世界観も素晴らしかったです。

        一緒に観に行った友達も大絶賛で観た直後はちょっと放心していましたゆう★

        今回は内容に圧倒されてしまって背景とかよく観られなかったとこがあるので、

        また2回目、そのまた次を観に行かねばと計画しております笑

         

        この映画はファイナルファンタジーをプレイしたことがある方にオススメなのはもちろんなのですが、

        プレイしたことが無い方でも楽しめるんじゃないかと思われます!

        マッチョなイケメンいっぱい出てきますから女性にもオススメですよ〜!筋肉

         

        早く2回目観たくてたまりません。

        とりあえず私は、後日発売される『FINAL FANTASY XV』というゲーム、買いますねネコキラキラ


        もち麦

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          こんにちは Youkiひまわりです

           

          最近“もち麦”を食べ始めました

          “もち麦”はお餅ではありません!!

           

          麦は大麦と小麦に分かれ 皆さんご存じのように小麦はパンやうどん

          パスタ等の原料です 大麦はビール・麦茶・麦飯等に使われます

          最近は大麦の洋菓子もみかけます 

          お米にもごはん用のうるち米とおもち用のもち米があるのと同じように

          “もち麦”はもち性の大麦になります

          “もち麦”は穀類の中で食物繊維の含有率が高いので見直されています

           

          お米2合にもち麦(殻付き)を大さじ3杯入れて普通に炊いてみました

          お赤飯のように見えますがもち麦飯です

          (殻付きのために色が少しつくようです)

          麦飯のイメージがあったので食べにくいかなと思っていましたが

          私的には結構美味しく食べられます 

          白米とは違った食感でプチプチとしておもしろいです

          麦飯特有のパサパサ感はありません

           

           

          もち麦は水溶性食物繊維が多いので便秘症の人にもお薦めの

          食品らしいです

          もち麦に含まれる水溶性食物繊維β−グルカンが体の中に入ると水分で

          ゼリー状になるので腸内環境を整え また糖質や脂質を包み込んで

          吸収を抑える働きをするそうです

          食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があり

          便を軟らかくし排便しやすくするのに水溶性食物繊維が必要とのこと

          便秘にごぼうや海草がいいというのは水溶性食物繊維が多いからのようです

          でも毎日食べるのはちょっと大変ですよね

           

          もち麦飯なら白米と同じように食べられる気がします

          またもち麦は白米よりカロリーが低いのでダイエットにいいようです

          体重増加が近頃気になる私 腹持ちもいいような気がしますし

          何より美味しく食べられるので続けてみようかなと思っています

          でも食べ過ぎてはダメですよね?!

           


          ひじの黒ずみ

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            こんにちはイチです!

            暑い日が続いておりますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?

             

            半袖を着るのが当たり前の毎日となり、

            長袖に隠れていた肘が露出されるわけですが、

            ご自身の肘、いかがですか?

            黒ずんでいたりしませんか?

             

            私は…自分でもびっっくりするくらいに、

            黒ずんでいました悲

             

            特に左肘!!

            おそらく、右手はなんやかんやと動かし、

            左肘で頬杖ついてるんですね…

            とても態度も姿勢も悪いですね笑

             

            考え事する時、友達とゆるりとお茶してる時、

            肘ついてるーーと思い当たる節ばかり。

            頬杖はもちろん、肘をつく事は黒ずみの大きな原因だそうです。

             

            自分の肘が真っ黒という事実を突きつけられた私は、

            ついつい人の肘を見るのがクセになってきてしまい…

            あ、あの人若干黒ずんでるから私と同じように肘をつくことが多いのかな?とか、

            右肘の方が黒ずんでるから左利きの方かな?とか、

            なんてきれいな肘!羨ましい!!等と勝手にチェックしてしまうようになりましたおいしそう

             

            さて、では自分のこの酷い肘の黒ずみをどうするか。

            黒ずみの原因は、肘の皮膚が薄いにもかかわらず、

            そこへ摩擦や圧力をかけることによって皮膚の代謝が悪くなっているとの事。

            肌の代謝が悪いなら《保湿》ですね。

            お顔と同じです。

             

            ならばと、さっそくGBモイスチャークリームを肘に塗り込みます。

            その上から大きめの絆創膏をはってみました。

            結果、両肘ケガするって何が起きたの?気になる…と、

            家族から言われてしまいました笑

            家族なら説明するのに恥ずかしい事もありませんが、

            知人友人に聞かれて説明するのはイヤだな…と思いこの作戦は断念しました笑

             

            翌日は、お顔のスキンケアついでにGBローション&GBモイスチャークリーム

            肘に塗り込みました。

            ちょっと職場のデスクマットが汚れるかな?と思いましたが、

            そこはさすがのGBシリーズ、肌に深く浸透してくれるので汚れも気にならず!

            休憩時間にも塗り直して一日中保湿を心がけました。

            もちろん、肘をつくことは一切しないように気をつけました。

            これを続けてみました。

             

            その結果。

            1週間でかなりの改善!!

            写メを撮ってビフォーアフターしようと思ったのですが、

            本当に黒ずみが酷い肘なのでお見せするのがはばかられまして…

            ブログに苦情が来そうでしたのでやめました笑

            そして、改善したとはいえ今でもまだまだ黒いという職場での判定も受けましたので、

            現状の写メも断念…_| ̄|○

            もっと、もっとキレイになってから載せますね笑

             

            さらにスペシャルケアとして。

            『オリーブオイル(食用可) 約1:重曹 約1』をよく混ぜ合わせ、

            肘に塗れるくらいの形状になったら黒ずみの箇所に塗り、

            ラップを巻いて数分…

            その後、洗い流します。

            このラップパックは膝の黒ずみにも有効だそうですので、

            ついでにやっちゃうのもいいですね!

            これはだいたい週1回行うのが目安です。

             

             

            肘の黒ずみを気にし始めると、

            肘をつくことがだんだんと気になるようになり、

            肘をつかなくなります。

            そうすると自然に背筋もピンとしてきて、

            姿勢も良くなってきました。

            姿勢が悪いから肘をつくんですね…よーく分かりました笑

             

            皆さんも姿勢も肘もキレイになって、

            この夏元気に半袖を着こなしましょう!ゆう★

             

            『私も肘真っ黒だわ…』って方、コメント下さると嬉しいです!

            私と一緒に黒ずみを撃退しましょうあ

            男性の方も大歓迎ですよ!



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