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こんなにいろいろ効果があるの!?冬にオススメの飲み物は。。。

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    寒かったですねー!いきなりの気温の低下で身体がまだ慣れていません。    
        
    早朝ですが朝の公園に行ったら・・・ なんと今シーズン初の薄氷!?    
        
        
        
    既に雪景色な地方もあるのでこれくらいでと思われるかもしれませんが。。。    
        
    いよいよ寒さも本格的になっていると感じる朝でした。    
        
    寒冷前線が張り切り出すとインフルエンザの話題も上がってくるのですが    
        
    そんな冬の飲み物として これホントにスゴイ! と感じているのがありまして    
        
    さて突然ですがクイズです。

     

    この画像の中でどれが冬に飲むとインフルエンザ対策になるでしょうか?    

     

        
        
    1番はコーヒー、2番は紅茶、3番は緑茶となっています。    
        
    やっぱりこれ!よく言われるし!    
        
        
        
    緑茶。と間違いではないのですが、今回はハズレとします。    

        
        
        
    1番専門店も多い感じだしこれ!    
        
    確かに紅茶ショップ、緑茶ショップはあまり聞か無いけどコーヒーショップはありますが    
        
    と今回はこちらも不正解。    
        
    という事で正解は!こちら    
        
        
        
    紅茶なんです。ちょっと問題がややこしかったかもしれませんが。。。    
        
    緑茶よりも紅茶のほうが抗インフルエンザとしての効果が高いようです。    
        
    というのも紅茶ポリフェノールという成分がインフルエンザに感染する際に作用する    
        
    タンパク質の分解酵素を包み込んでしまい、粘膜に対して攻撃させないように    
        
    する効果があるようなんです。    
        
    詳しくはこちらの 日本紅茶協会 様 のサイトをご確認いただくといろいろな効果を    
        
    実験して確認しているようなのですがビックリでした。 実験での効果はコチラ。    
        
    紅茶でもストレートタイプが良くて、ミルクティーにしてしまうと乳脂肪分がポリフェノール    
        
    を包み込んでしまうのでNG。砂糖やレモンは問題無いようです。

     

        
        
    紅茶を自宅で作る場合にはティーバッグが多いと思いますが作るときのポイント    
        
    ○ お湯を先に入れてから、ティーパックをゆっくりと沈める    
        
    これは先にティーパックを入れてしまうと中の繊維質にお湯が直接当たり続ける事で    
        
    ダメージを受けてしまいポリフェノール成分が排出しづらくなるようです。    
        
    また、紅茶には歯周病予防にも良く、口臭抑制効果としてニンニク臭にも効果的。    
        
    更に紅茶の酵素の作用として急激な糖質吸収の上昇を押させる効果があるので    
        
    食事後の血糖値の上昇も緩やかにするのでダイエットにも!とスゴイ効果だらけでビックリです。    
        
    もちろんお薬とは違うので大量に飲んだから全て大丈夫という訳ではないのであくまでも    
        
    紅茶成分の実験としていろいろな効果が確認されたとう範囲で、冬に飲むホットな    
        
    飲み物として選択できる場合は紅茶がオススメです。    
        
    今年はなるべく外出時には持ち出したりして紅茶を飲んでみて効果を検証してみたいと思います。

     

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    わんちゃんとわんちゃん好きの方には秋のお出かけにいかが?

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      東京からだと車で約2時間ほどですが栃木の矢板というところに行ってきました。

      場所は 58(ファイブエイト)ロハスクラブの中にあるロハスキッチン。

      ここは以前はゴルフ場だったところが今はロハスをテーマにした雑貨やレストラン

      宿泊、イベントスペースやドッグランなど自然を楽しめるトータルスペースに変わって

      ゴルフ場という広大な施設を利用したとても自然豊かなリラックスできる場所になっています。

      レストランはビュッフェという事で大人は¥1,580で90分食べ放題、地場野菜を中心とした

      ものが多く、ちょっとお肉系は少なめですがカレーも香辛料が効いた美味しいものでした。

      わんちゃんと一緒の場合は室内ではなくオープンテラスにての食事となりますので天気の

      良い日がいいかもしれません。

      宿泊もできるようで、コテージには大きなテントで家族や友人と楽しめて見晴らしの良い

      落ち着けるところもあります。

      ドッグランは傾斜がありますが、結構広くて走り回るには充分なスペースで¥500の

      入場料がかかりますが、食事をすると無料になったり、イベントの時も無料になったり

      するようです。

      裏手のゴルフ場跡地?にはまるで湖のようなソーラーパネルが!!

      栃木には宇都宮の餃子や日光、那須など自然豊かで東京からでもちょっと遠出して

      遊びに行くには最適ですので、心のリフレッシュを土日の休みを利用してするには

      ちょうどいい距離感でもありぜひオススメです。

      今週の週末の11月10日〜11日とイベントもあるようですのでわんちゃんと一緒に

      秋の運動&リフレッシュにいかがでしょうか。

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      服装だけでなく肌の綺麗さも、デキル男に見られます。

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        20代の男性を中心に最近では男性もメイクをしていて、メイク男子などのハッシュタグを

        覗くと、中性的なおしゃれな男性が沢山いらっしゃいます。

        アットコスメさんでも男性用の項目も多く、それだけ男性も洋服だけでなく

        女性と同じようにキレイになりたい美意識を持っている方が多いようです。

        メイク年代の男性は一般的にはまだ肌もキレイなのでメイクが映えるのですが

        やはり30代以上になると男性でも毛穴が目立ったりしますし、年代が高まる程

        男性メイクは社会的に浸透していないような感じですので、普通のサラリーマンの方で

        メイクをして仕事をしている方はまだまだ少ないようです。

        でも、メイクをしない変わりに服装だけでなく清潔感を出すという意味でも素肌が

        キレイな方は好感が持てますし、女性目線でも指先や素肌の状態などから

        お手入れをしている男性にはちょっと同類の価値観を感じるのではないでしょうか?

        むしろ男性の方が、まだ一般的にメイクが浸透していないからこそ素肌のケア

        大切だと思います。

        男性の場合は油性肌の方が多いので洗浄力の強い洗顔クリームや化粧水など

        さっぱり系が多いですが、必要な皮脂まで落としてしまったり刺激性の強い

        化粧水だと、さっぱりしすぎることで更に油分を排出してしまい油性肌が促進して

        しまう場合があります。 なのでそういった方はメンズ用にこだわらずに女性の

        ブランドであっても使用してみると肌に合うスキンケアが見つかりますので

        旦那さんや彼氏で肌の状態が気になる方には女性から。。。

        ○ 日焼けをよくするスポーツ系彼氏や

        ○ 仕事が営業職など人と接する事が多い旦那さん

        ○ 最近、シミ、シワが目立ってきたお父さん

        などに、ローションとクリームだけでも これつかって見れば? と少し分けて

        あげると、気に入ってもらえるかもしれませんし喜んでもらえると思いますよ。

        共同で使う事でスキンケアに関しては買ってもらえればちょっと節約にも

        なりますし。。。。

        素肌が勝負な男性こそスキンケアが大切です。

         

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        クスリで肌の改善が治っても、止めるとまた悪化してしまうことありませんか?

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          10月も後半ですがまだ台風が発生していて今年は天候が不安定になっています。

          夏は猛暑を通り越して酷暑というほどに、暑く紫外線の影響も今年は通常よりも多く

          肌にダメージを与えていました。その影響は数年先の場合もありますし、早いと

          季節が変わる事でも出てくる場合もあります。

          特に秋はその傾向が強く夏の疲れが取れないままに冬の乾燥時期に突入する

          天候不順な今年のような場合、肌もトラブルの発生している方が多いように感じます。

          カレーナコスメティックでは初めてスキンケアをご使用いただく時に肌診断を

          させていただいております。

          ◎ 肌の状態からトラブルの履歴

          ◎ 今までつかっていた肌へのクスリ

          ◎ アレルギーなど影響を与える成分

          など化粧品を使っていただきたいのですが、ただ単に購入していただくだけではなく

          【私たちの化粧品を使った方がいい肌なのか】

          【肌のトラブルでお悩みの方を安心していただき、肌を改善できるか】

          という事をクリアできると判断した場合に初めてオススメさせていただいております。

          もちろん時間がかかる場合もありますが、担当のスキンケアアドバイザーが親身に

          肌の状況を確認しながら改善までをサポートさせていただいておりますので

          “ 敏感肌ようの化粧品を使ったけど治らなかった。。。 ”

          “ クスリで肌の状態は良くなるけど、止めると元に戻ってしまう。。。”

          という方はお気軽にご相談くださいませ。

          状態によっては化粧品をオススメしなかったり、お売りできない場合もございます

          専門のアドバイザーが判断させていただき、お客様に寄り添った提案をさせていただきます。

          肌のトラブルはいろいろな原因があります。改善に時間がかかる場合もあります。

          しかし、きちんとケアすることで肌自体が改善のチカラを持つようになります。

          諦めずに自分の肌を信じてみましょう。

           

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          あなたがお気に入りのコスメブランド、無くなったらどうする?

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            アットコスメさんにも沢山のコスメブランドとして基礎化粧品やメイクなどがありますが

            どなたにもお気に入りでマストなブランド、シリーズがあると思います。

            この美容液じゃないと疲れた肌が復活しない!

            化粧水はこれ以外では荒れてしまって使えない!

            などお気に入りどころかそのシリーズ以外は肌が受けつけないという程に

            相性がいい化粧品がもし無くなったらあなたならどうしますか?

            化粧品には医薬部外品化粧品という分類があるのですが現在では全成分表示に

            より成分が全て表示されているものが多く、それらを確認して似ている物を探す

            という事もあるかもしれません。

            でも。。。。実はまったく同じ成分だとしてもその配合のバランスや、調合の順番

            温度、撹拌(混ぜるときのスピード等)などによりまったく完成形は違ってしまいます。

            例えると料理に似ていて、同じ具材や調味料を使っていても素人の人が作った

            料理と三つ星の一流シェフが作った料理ではまったく別のテイストになるのと

            一緒で微妙で絶妙なバランスで化粧品もまったく違ったものとなってしまうからです。

            メーカーとしてはもちろん事情によりシリーズの変更や閉鎖があるのですが一人の

            お客様からスタートしたのであれば、一人のお客様がいる限り何らかの方法で継続する

            義務も必要だと思います。

            もし、自分のお気に入りの化粧品が無くなってしまったら。。。

            今はインターネットなどのツールもありますので同じような成分だけでなく同じようなシェフを

            探してみてください。

            メーカーに問い合わせするときにはアレルギーなどの苦手な成分がある場合はもちろん

            確認しますが、肌の症状、どんなトラブルが発生したかなど自分の肌の経歴をきちんと

            把握していただきそのブランドの商品があなたの肌に合うかどうかの相談ができる信頼関係を

            持つことが大切です。

            もしそんなお気に入りの化粧品が無くなってしまった場合は参考にしてみてください。

             

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