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年齢が出る手をいたわりましょう

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    こんにちは Youkiです

     

    秋が深まるにつれて気になってきたのがお肌の
    かさつきではないでしょうか 顔や身体は勿論ですが
    毎日朝起きた時から使う“手”はこれから冬にかけて
    冷たい水や風にさらされ更に洗い物等で洗剤にも触れる
    ので乾燥し肌荒れしやすくなります

     

     

    また年を重ねてくるといつのまにか手の甲にシミが出来て
    いたり指の関節のシワが目立ってきたな〜と感じている方も
    多いかと思います 手は人目に触れることも多く顔のように

    お化粧でカバーする事もできないので年齢が隠せないと

    いわれます

     

     

    乾燥が気になる季節となり肌荒れしやすい時期ですので顔だけ
    でなく手の保湿ケアも怠りなくしないといけないですね
    水仕事の後等はこまめにハンドクリームやオイルでの保湿を
    心がけて下さい
    またお風呂から上がった後のお肌のお手入れ時には顔と同じ

    ようにローションとクリームを使って手に潤いを与えてあげる

    といいのではないでしょうか

     

    更に寒い冬は血行も悪くなりがちですのでオイルやハンド

    クリームをつけてから手の平や指の関節・指先等をマッサージ

    したり手を動かしてストレッチをすると少し血流もよくなる
    ように思います

     

     

    これからやって来る冬に備えて今から手の平・手の甲・手首まで
    少し多めにオハンドクリームやオイルをぬって乾燥から手肌を
    守って下さい ハンドケアは保湿が大切です

     

     

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