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気温が下がって乾燥シーズン間近!睡眠中のパーツ保湿も開始!

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    朝晩の気温が急に下がってきました。インフルエンザも流行しだしているようですので

    肌ケア同様に、身体のケアも注意してください。季節の変わり目はやはり身体も変化の

    対応に遅れてしまうと病気にも弱くなりますので栄養睡眠は充分に摂取してくださいね。

    睡眠はとにかく美容の基本ですので、どんなにいい化粧品を使ってもやはり睡眠不足では

    その栄養も最大限取り入れることが出来ませんし、そもそも肌が疲れている状態にいくら

    いい成分を送り込んでも一時的なものでしかなりません。せっかくの美肌ケアを有効活用

    する為に睡眠も出来るだけ取るようにしてみてください。

    その睡眠中ですが普段の気になるとこに集中ケアすることで、身体の疲れを取ると共に

    寝ながら同時ケアがらくちん!

    オススメの睡眠中のパーツケア

    ◎ 気になるほうれい線

    ◎ 自分じゃ気がつきにくい! ヒジやヒザのカサカサ肌ケア

    ◎ 結構見られている!? 指先のささくれケア

    こちらの3点などは睡眠集中パーツ保湿に最適で、方法は今お持ちの保湿クリーム系のものや

    ジェルタイプの美容液などをいつもよりちょっと多めにヌリヌリ。。。 たったこれだけで結構変化が

    出て来ますよ!毎日ではなく1週間に1〜2日でOK。もちろんいつものスキンケアをしてから

    の集中ケアですよー。

    ほうれい線には溝に沿って塗り込み


    ヒジやヒザにも多めに

    指先は全部やる事が終わってから寝る寸前に


    毛布などに付いてしまうか心配な場合は大きめのバンドエイドか手袋でカバーしてから

    お布団に入ってください。これなら簡単に寝ている間に肌ケアが出来ますよー!

     

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