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○○首を冷やさないのは健康の秘訣♪

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    JUGEMテーマ:冷え性

     


    こんにちは!スタッフAmiです♪
    徐々に寒さが本格的になってきましたね(>_<)
    先に出勤する家族が車の霜をぬるま湯をかけて解凍した時に流れ落ちた水分、
    1時間ちょっと後位に出て行く私の時にはもう凍ってました!
    当社周りでも近くの畑が霜で真っ白に(>_<)

     

    制服もロングソックスで何とか過ごしてきましたが、もうタイツですね。
    素足の部分が無くなったので、もう安心!と思ってたんですが...ん?
    さほど変わらない。
    そこで、温まるまでは羽毛ソックスを重ね履きしてたのですが、
    ふと、以前からよく【身体の首がつく部分を冷やしてはいけない!】
    って言うのを思い出し、って事は集中して首の部分を暖めれば冷えが
    解消されるのか?

     

     

    と、狢首だけ温めてみました。
    なんと、重ね履きしと時と同じ、温かくなりました!!
    何重にゴワゴワさせなくても、スッキリ部分温めでも大丈夫なんですね。

     

    なぜ昔から首のつく部分を冷やしてはいけないかというと
    その部分は動脈が太く脈打ってる部分なんですね。
    しかも関節部分なので脂肪が少ない。
    そこを冷やしてしまうと血液が心臓に戻りづらくなり、血行不良になりやすい。
    そうなると末端から寒くなり、冷え性に繋がるんですって。

     

    首の部分を温める事で冷えを解消すると、良い事づくし。
    猜愴覯鮠鱈猗のくすみ改善狢綣佞簗髪嵶呂UP猊愎猷雰呂硫善
    と言われてます。
    女性は特に冷やしてはいけないと言う事なんですね。

     

    【 手首 ・ 足首 ・ 首 】
    実はこれに加えてもう1つ首のつく部分があるんですが分かりますか?

     

    ・・・多分、多くの人が思い浮かんだであろう胸の言いづらい部分ではなく( ´艸`)
    『腰』なんです!!
    昔は腰首なんて言われてたそうで、腰も冷やしてはいけない部分に忘れない
    で下さい。実際、生理痛などの時に腰をホッカイロなどで温めると大分症状が
    緩和しますもんね。

     

    物で温められない時は、その部分を動かす事で血行が良くなります。
    忙しくデスクワークで同じ姿勢が続いてしまった時など特に、ちょっと
    トイレに行って首のつく部分、動かしてリフレッシュしてあげて下さいね(゚∀゚*)σ

     

    当社も明日の午前中までの発送となりまして、明後日から年末年始のお休みを
    頂きます。本年も有難うございました!また来年もよろしくお願い致します<(_ _)>

     

     

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