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梅雨時の曇りや雨の日でも紫外線ケアー

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    こんにちは Youkiです

     

    梅雨の時季は湿度が高くジメジメした日が続きますので
    洗濯物も乾かずイライラします
    またこの時期は真夏のように暑い日もあれば今日のように
    肌寒い日もあり大きな気温の変化で体調を崩されている方も
    多いのではないでしょうか? 気温差が大きいとお肌にも
    負担がかかり肌バランスが崩れやすいのでお気を付け下さい

     

     

    梅雨時は肌代謝も活発になり汗や皮脂等の分泌が増しお肌が
    脂っぽくベタつきだしてくるのでクリーム等での保湿ケアを
    怠りがちになる方が当社のお客様の中にもいらっしゃいます
    ただ肌表面はシットリ潤っているように感じても強い紫外線や
    冷房等でお肌はダメージを受けやすくインナードライ肌に
    なりやすいので洗顔後のローションやクリーム等でお肌への
    水分補給と保湿のお手入れをしましょう

     

     

    ただこの時期注意しなくてはいけないのは紫外線です
    紫外線は皆さんご存じのようにシミやたるみ等の肌老化を
    招く要因になります
    どんよりした曇りの日やジメジメした雨の日が多い梅雨時は
    紫外線ケアーを油断しがちです 曇りや雨の日でも紫外線は

    降り注いでいます 紫外線量は曇りの時で晴れている時の

    60%〜80%位また雨の時で30%位あるそうです
    特に曇りの日の洗濯物干しやチョットしたお庭の草取りなど
    素顔での作業は禁物です 手軽に使えるGBサンスクリーンで
    UVケアをお忘れなく

     

     

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    敏感肌や刺激に弱い肌の方が化粧品を探す時は。。。

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      基礎化粧品やメイクももちろんですがサンプルなどで気軽にお試しできる肌状態の方は

      化粧品を選ぶ事を楽しんで体験できるので問題ないのですが。。。

      もちろん 「これはちょっとピリピリする!」 「シットリしなくて乾燥気味になった」というような

      刺激は受けるかもしれませんが、肌の弱い方にとっては自分の肌に合う化粧品を

      探すのだけでも一苦労でしょうし、ましてや気軽に他のシリーズに変更などもっての外でしょう。

      そういった方は1度見つけた化粧品をずっと使い続けていますし、冒険なんてできません。

      手作りコスメで自分専用にという場合でも手間と腐敗など衛生面でもかなり不安がありますので

      そういった意味でもきちんと管理、製造されたものの方が安心になります。

      ただ、購入していたブランドが終了してしまったり、シリーズがリニューアルなどすることで合わなく

      なったりなどお困りの方には 化粧品を基本原料で選択する という見方で選んで見ては如何でしょうか?

      オススメなのは スクワラン です。 一般的には深海鮫の肝油成分であるスクワレンを加工して

      出来ている物ですが植物性のものありますし、なんと言っても40年以上も前からある成分です。

      そもそもスクワランは人間の肌にも含まれる成分ですので相性が良いという点があります。

      一般的にはオイル状の液体ですがとにかく万能ですのでちょっと使い方を見てみても。。。

      ○ 化粧水としての保水、クリームとして保湿的に

      ○ お風呂後のヘアケアとして

      ○ ニキビ対策の殺菌効果として

      ○ 爪への栄養補給やささくれなどの指先ケア

      ○ 日焼け後の炎症ケア

      などとにかく髪の毛から爪の先まで全身に使える万能成分なんです!

      肌の弱い方やアトピーの方でも原液ではちょっと刺激が強い場合はちょっと水で薄めてのばす

      ように使用することで自分の肌状態にあったレベルにも対応できます。もちろんパッチテストも必要ですが

      多くの方にトラブル無く使用されてきた成分ですから、こういった観点からスキンケアを見つけてみる事で

      肌トラブルが改善する方も多くいらっしゃいますので、肌の弱い方にはオススメです。

       

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      美容は外側からだけでなく内側からのケアも必要

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        いよいよ関東も梅雨に入ってきました!終わると初夏となりますが

        この時期は紫外線量も増えてきてそれによるトラブルだけでなく、肌の代謝も良くなることで

        蓄積されていた老廃物も肌の排出器官としての機能から時期的なトラブルも多く発生する方も

        多いようです。

        化粧品だけでなくサプリメントなどでスキンケアを考えている方はおわかりだと思いますが

        やはり食生活もとても重要で、食べたり飲んだりするものが偏りすぎる事で肌への影響も

        大きくでてしまいます。

        厚生労働省では肌だけでなく、全体的な意味で健康をサポートしていますがその中で

        わかりやすく体内に入る食べ物をバランス良くしましょうというデータがあるのでご紹介します。

        食事バランスガイド というのがこれですが全体を コマ としてイメージして主食、副菜、主菜

        乳製品、果物と大きく5種類に分けて1日に食べたものを計算することでチェックするというものです。

        これらは年齢だけでなく男女、などでもちろんカロリーや必要なエネルギーが変わりますので

        それがこちら

        BMIとは人の肥満度を示す指数(ボディマス指数)ですが体重と身長から割り出せますので

        こちらも確認して、自分がどのポジションにいるかも参考にしてみてください。

        最近の体重計だとBMI指数がでるものも多いですね。

        そしてこの コマ の中に数字がありますが1日に食べた部分を塗りつぶすとできあがり

        これらがバランス良くなっていれば健康的な食事となります。

        ただわかっていてもやっぱり忙しかったり、疲れているとそんな事考えているのも大変。。。。

        というのが本音でしょう。そんな時は手抜きも大切!

        1: 時間のあるときに作り置き!

        ご飯やパンは余ったらラップで巻いて冷凍保存。

        きんぴらや切り干し大根など日持ちのするものを作り置きしてこちらも冷凍保存。

        2:インスタント食品や市販の総菜を活用!

        1人分などのおかずは市販の総菜でOK。

        インスタント食品もレトルトカレーに野菜を別に入れてアレンジ。

        お味噌汁も野菜を一緒に煮込むだけで簡単に副菜のポイントアップ。

        バランスのいい食事が健康な身体をつくり、生活習慣病の予防や自律神経の働きを

        整えますので、スキンケアは外側からのスキンケアだけでなく内側からの食事という

        Wで考える事が必要です。

        詳しくはこちらの厚生労働省のサイトもご覧下さい。

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        警戒宣言!梅雨に入りそうですが紫外線はシッカリきてます!

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          5月もいよいよあと3日で終了ですね。九州では梅雨に入ってしまいましたが

          関東ではまだ日差しも出たりしていて、湿度の高さが6月を感じさせます。

          5月の紫外線は皮膚の真皮層に浸透する紫外線なので夏のような表面に

          すぐに影響が出にくいのでつい油断してしまいますが、シミやシワの原因

          なりますからシッカリと肌をガードしていかないといけません。

          ジーブルームではGBサンスクリーンというUVケアをオススメしています。

          こちらは SPFだと約30 PAだと スリープラス というところですがこちらは

          紫外線のダメージと肌にとってのUVケアの成分とのバランスを考えたものとなります。

          アロエエキス、クロレラエキス、アスタキサンチンなど肌の保湿効果とエイジングケア

          を可能とさせていて、更にコラーゲンやヒアルロン酸も高配合していますので

          美容効果も高く、紫外線をガードするだけでなくその熱によるダメージに対しても

          保湿と肌活性によりケアするトリプルケアとなっています。

          エアレスポンプによりリキッドも出しやすくて、伸びもいいのでファンデーションとして

          充分に機能しますから、出し過ぎに注意してよく伸ばして使用してください。

          顔だけでなくうなじや耳の上の部分なども含めてガードしてくださいね。

          今ならこちらの GBサンスクリーン をお買い上げ1個につき

          ジーブルームトライアル3DAYSセットを1つプレゼント!2本購入で更にもう1セット!

          5月31日(木)までの限定キャンペーンになっています!!

           

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          夏でも保湿が大事って本当?

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            JUGEMテーマ:乾燥肌スキンケア

             

            こんにちは!スタッフAmiです♪
            まだ梅雨に入っていない地域が多いですが、雨は降って無くても湿度によっては
            ジメジメしてきてますよね。
            汗もかきやすくなってくるとベタベタと不快感も出がちです。
            そんなお肌に【保湿が大事!】と言われても・・・

             

            『クリームまで使用しなくても潤ってる』

             

            『ベタベタするから化粧水しか使っていない』

             

            『脂性肌が強くなってしまう感じがする』

             


            などの理由から基礎のお手入れが手抜きがちになってる方が以外に多いです。
            でも、夏の保湿が大事なのは大正解!!
            表面は汗や皮脂などで潤ってるように見えても内部が乾燥しているインナードライ
            に氣をつけなければいけません。
            夏の保湿を怠ってると、インナードライが進行して秋口から冬にかけてトラブルが
            多くなってしまうからなんですね。
            その原因の多くは犹膤粟・エアコンなどの空調・皮脂の押さえすぎです。
            紫外線予防も大切ですが表面だけじゃなく見えない内側が大事になるんです。
            脂性肌の方もベタベタするからと保湿を怠ると返って皮脂を出そうと肌が動くので
            悪循環です。今一度お手入れを見直すのも良いかもしれませんね。

             


            そうは言っても使用感は大事ですよね。
            そこで、当社が1番こだわったのは【超軟水・クラスター処方の水】なんです。
            クラスター分解した水が肌の奥まで美容成分をしっかり浸透させるお手伝いが出来ます
            浸透力がUPした為、使用感はサッパリと使えるのでこれからの保湿にはうってつけ!

             

             

            そしてもう1つ、この時期に大事なのは【クレンジング・洗顔】になります。
            ベタベタ肌がサッパリするからと洗浄力の強いもので洗わないで下さいね。
            ゴシゴシ洗いはもちろん、皮脂を取り過ぎると逆に分泌が多くなりますから。
            そこも当社では1番に伝えたいところ(゚∀゚*)σ
            必要な皮脂は残して余分な老廃物や皮脂はきちんと落とす!
            洗顔だって化学成分に頼りません☆その為に気泡剤なども不必要ですから
            泡立ちは自然な泡だちしか出ませんが洗浄力と泡は関係ないのでご安心を( ´艸`)

            どうしても泡で洗いたい方には泡立てネットのご使用をオススメしてます♪
            気泡剤が入ってるものに比べたら物足りないかもしれませんが、ふわふわで
            キメの細かい泡で洗えます。
            クレンジングも同様、メークとなじませて浮かせる事で次の洗顔を効果的に
            する役割がありますが、変にベタベタ感もなくて使用しやすいです。

             

             

             

             

            まだお試しじゃ無い方は是非!お一人様お一つ限定ですがサンプルプレゼント
            テクスチャーをお試しになって下さい(゚∀゚*)σ

            化学成分で表面だけを誤魔化すのでは無く、その方のターンオーバーの周期に合わせて

            効果を実感していくものになりますので残念ながら即効性はありません。
            しかし、きちんとした使用量、使用方法で使用して頂いてる方は喜んで頂いてます。

             

            さっぱりしたテクスチャーでいて、うるおい成分を浸透させる商品をお探しの方
            ご連絡お待ちしておりますヽ(´∀`)ノ⌒♪

             

             

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