Carenacosmetic Corp.

staff blog

初夏の味と香り“そら豆”

0

    こんにちは Youkiです

     

    ご近所さんからもぎたての“そら豆”を頂きました
    野菜は鮮度がいいほうが美味しく栄養価も高い物が
    多いですが中でも“そら豆”は鮮度が命でデリケートな
    野菜?のようです 日が経つごとに味が落ちてしまうので
    美味しくいただくには収穫してから3日以内位で調理して
    食べた方がいいみたいです と言うことはスーパー等で
    購入したらその日の内に食べたら美味しいということで
    しょうか?

    我が家も頂いた翌日にサヤから豆を取り出して茹でましたが
    サヤの外側が少し黒っぽくなり始めているものも有りました

     

     

    “そら豆”にはタンパク質やビタミンB群・カリウム等が豊富
    ですが何と言ってもあの独特の香りです 茹でたそら豆に塩を
    ふり熱い内に食べるとホクホクとした食感と甘みそして噛んで
    いるとあのなんとも言えない独特の香りが鼻に抜けるのが

    大好きで私にとって初夏の味と香りです
    ただこの香り・臭いが嫌だという人もいますね

     

     

    そら豆を包んでいる皮(種皮)は固いので剥いて食べていま
    したがポリフェノールや食物繊維も多いらしいので皮ごと
    食べた方が栄養価は高くなるようです また茹でると栄養素が
    水に溶けて出してしまいますのでサヤごと焼いて食べると
    香りや味も格段かと思います

     

     

    小さい頃はお皿に山盛りの茹でたそら豆をおやつ代わりに食べたり
    あの独特の香りのするそら豆の餡子が大好きでした 今スーパーで
    買ってもほんの少ししか豆はないので食べた気がしませんが
    やはりこの時期のおつまみには最適ですね またポタージュスープに
    しても美味しいですよ

     

    JUGEMテーマ:季節の旬なもの

     

     

    LINEお友だち登録はこちら⇨ 友だち追加


    日傘の買い換え

    0

      こんにちは Youkiです

       

      日傘が古くなってきたので買い換えようと思っています
      1本は4〜5年前に購入した晴雨兼用のクリーム色の
      ポリエステル製で使い始めたから随分経っているので
      色がくすんできています もう1本は2〜3年前に黒色で
      綿製です 2本ともバッグに入れて持ち運びに便利な
      折りたたみ式でUVカット機能があった気がします

       

       

      日傘は雨傘とちがって日差しが強くなる初夏から夏にかけての
      お出かけの時しか使わないのでそんなに傷んではいません
      ただ一般的に日傘のUVカット加工の寿命は使い方にもよりますが
      2〜3年が目安らしいのでクリーム色の日傘は少し変色もあるので
      買い換えようと思っています また綿や麻等の天然素材の物は
      劣化が早いので紫外線防止効果を考えるとワンシーズンだそうです

       

      また最近知ったのですが日傘は内側と外側の色が違う方が機能的
      だそうで外側が白などの薄い色で内側が黒などの濃い色の方が
      いいらしいです
      外側の白い色は上から注いでくる太陽光を反射させるので暑さ対策に
      なり内側の黒い色は路面等に反射した日差しや紫外線を吸収させることで
      お肌への影響を少なくするみたいです

       

      これから暑い暑い真夏が来る前に外側が白っぽく内側が濃い色の
      ステキが日傘を探してみようと思ってます

       

      ただ日傘だけでは紫外線を100%カバーすることは難しいですので
      顔や腕など肌を露出する部分は日焼け止めクリーム等でUVケアーをし
      さらに真夏の暑さの厳しい時期のお出かけにはストールやアームカバー
      等で肌の露出を抑えた方がいいかも知れないですね

       

       

      これかれの梅雨時は太陽の光が少ないのでつい紫外線対策を怠り
      がちですが曇りや雨でも紫外線は降り注いでいます  曇りですと
      晴れの日の60〜80%位で雨の時は約30%位だそうですので
      気を付けましょう
       

       

      LINEお友だち登録はこちら⇨ 友だち追加


      我が家の主(ぬし)も衣更え!?

      0

        こんにちは Youkiです

         

        昨日の夕方夫が庭に凄い物があるよと言うので外に出て
        植栽してある“さつき”を見たらなにか白く長い紐のような
        物がピンクの花の上に乗っています 近づいてよく見ると

        脱皮したヘビの抜け殻です

        それもかなり大きなヘビだったらしく抜け殻の長さが
        1m50cm以上あるように見え2カ所断裂していますが
        頭から尻尾まできれいにあります

        2〜3年前にも玄関ポーチに抜け殻が横たわっていたことが
        有りましたのでどうやら我が家の主(ぬし)のようです

         

         

         

        朝にスマホで花を撮影した時にはなかったので日中脱皮した
        みたいです ヘビが苦手なので生態はよく知りませんが
        脱皮は夜に行われんだろうと思っていましたが違ったようです

         

         

        よくヘビは金運がアップすると言われています

        ヘビの抜け殻をお財布に入れておくとお金が貯まるという
        言葉を耳にしたことがある方もいるかと思います
        そういえば私のお友達でもラミネート加工していれている
        人がいました

         

        昔からヘビは金運の象徴と言われているようです
        日本は稲作が中心でネズミが収穫して保管しているお米を
        食べて荒らしてしまう被害がでるのでヘビが穀物を荒らす
        ネズミを食べてくれるのでヘビが住みついた家はお米等の
        穀物が良く育ち繁栄していったとか!?

         

         

        我が家も今回の主の長く大きな抜け殻で金運がアップするといいなと

        思っていますが・・・・・

         

         

        LINEお友だち登録はこちら⇨ 友だち追加


        今年も“春の益子陶器市”に行ってきた

        0

          こんにちは Youkiです

           

          益子春の陶器市(4/28〜5/6)初日の28日に行ってきました

           

          友人が陶器市の初日は掘り出し物があるよと言うので早めに
          出かけ午前8時前に着きましたが近場の駐車場は満車でした
          朝の8時だというのにメインストリートの歩道には人・人・人
          があふれているのには驚きです

           

           

          お天気が良くキレイな青空で朝から快晴です
          気温もぐんぐん上がり日差しも強いので帽子だけではたりず
          まだ朝だというのに日傘が必要です

           

           

          気に入った掘り出し物を探しにどちらかというと露天で出店
          している陶芸作家さんを中心に見て回りました
          益子焼だけでなく笠間焼や織部焼等色々な焼き物やガラス工芸・
          木工・レザークラフト・染色・骨董・ドライフラワー・山野草等が
          出展しているので人それぞれ興味のあるところで足を止めて
          みています 人気の店舗では販売数量が限定されているところも
          ありました

           

           

          あちこち見て回りましたが掘り出し物には出会えず若い女性陶芸家の
          方のかわいらしい角皿を買いました

           

           

          強い陽射しと暑さに耐えられずお昼前に早々に帰路に!!
          途中で真岡鉄道のかわいらしい車両と遭遇しました 真岡鉄道では
          蒸気機関車SLも走っています

           

           

          初夏の日差しは紫外線量も多く日焼けしやすいので顔や首・腕に
          シッカリとUVケアーをしないとあっという間に日焼けしてしまいます
          特に色白の方は赤くなりやすいので気を付けないと大変な事に!!
          またお肌が敏感な方ですと紫外線アレルギーも出やすいので
          初夏の日差しには注意が必要ですね 

           

           

          LINEお友だち登録はこちら⇨ 友だち追加


          5本指靴下はいてま〜す

          0

            こんにちは Youkiです

             

            数年前から5本指靴下を愛用しています
            5本指靴下を履くようになったきっかけは足指の変形に
            よって歩いていて足の痛みがあった為です

             

             

            若い時に先の細いパンプスを履いていたせいなのか
            履いていた靴が合わなかったのか両足の薬指が曲がって
            しまいました 一般的な親指が変形する外反母趾は
            知っていましたが・・・・・

             

            普通の靴下だとどうしても足指を動かす事が出来ず
            薬指が曲がりやすいので5本指靴下を試してみたところ
            痛みが和らぎよかったのでそれからずっと履いています

             

            5本指靴下を履きだして気づいたのは靴を履いていて指が
            今までよりも蒸れていないという事です 特に暑くなる
            これからの時期は足も汗をかくので蒸れやすく靴を脱いだ
            ときに臭いが気になるなんてこともありますよね

             

             

            最近は5本指靴下の愛用者が増えたのか女性用のカラフルな
            可愛い物もたくさん販売されています また素材も絹100%や
            綿100%の物から合繊の物まで色々な種類の5本指靴下が
            出ています これからの暑い季節には薄い絹配合5本指靴下を
            履きますが汗っかきな私の足が蒸れないので気に入ってます

             

            これから気温も上がりまた梅雨入りも間近になってきますので
            靴の中の足も蒸れてきます お肌のお手入れはどの部分も清潔に
            することが大事です バスタイムには足指も1本1本キレイに
            洗いついでに少しマッサージをしたり指と指の間に手指を挟んで
            指間を開けたりすると指のストレッチにもなり血流も良くなるので
            お肌にも健康にもいいような気がしています

             

             

            LINEお友だち登録はこちら⇨ 友だち追加



            calendar

            S M T W T F S
                 12
            3456789
            10111213141516
            17181920212223
            24252627282930
            << June 2018 >>

            selected entries

            categories

            archives

            links

            search this site.

            others


            Copuright© 2015 Carena cosmetic.Corp All rightreserved.